Medische fitness en Wandelfit
Voor beter bewegen.
- Tel: 0111 85 14 04
- E-mail: info@defysiotheek.nl
Voor beter bewegen.
Medische fitness is sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut of een medisch personal trainer. Door deze deskundige begeleiding is het een verantwoorde manier van sporten die iedereen kan beoefenen.
Met medische fitness verhoogt u op een verantwoorde manier de belastbaarheid van uw lichaam.
Bij De Fysiotheek traint u met maximaal 6 personen in circuit vorm, een uitdagende training voor elk niveau. De fysiotherapeut of personal trainer is constant aanwezig en zorgt ervoor dat u de oefeningen op de juiste manier uitvoert. Doordat de groep klein is krijgt u altijd de aandacht die u nodig heeft.
De Medische fitness vindt plaats op maandag om 09.30, op dinsdag om 18:45 en op donderdag om 09:30 in Brouwershaven.
De kosten voor medische fitness bedragen € 35 euro per maand, u traint dan 1x per week.
De kosten voor twee keer per week zijn € 62,50 per maand.
Dit bedrag wordt automatisch afgeschreven en het abonnement is maandelijks opzegbaar.
Een proeftraining is altijd gratis en geheel vrijblijvend.
Iedere donderdag om 10.30 verzamelen we bij De Fysiotheek voor WandelFit.
Een wandeling van een dik uur. Tijdens deze wandeling doen we oefeningen om kracht, stabiliteit en coördinatie te verbeteren. Deze training zal gegeven worden door een fysiotherapeute.
WandelFit is een leuke, gezonde en gezellige manier om in een goede conditie te komen en te blijven!
Een eerste training is gratis en geheel vrijblijvend. Daarna zijn de kosten 50 euro voor een 10 rittenkaart.
Deze rittenkaart is een half jaar geldig.
Meer informatie of opgeven kan via 0111-851404 of info@defysiotheek.nl